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4分鐘障礙
Jan 25th 2015, 16:25

天底下最痛苦設莫過於,有洞不進~一分飲恨,有一個遠房親戚考國考,老實講不知道為什麼選法警考,他大概是全世界最不幸的一個胖子,之前法警體測沒那麼嚴,他以極微小分數落榜,隔年再來宣布筆試後要再考體測(好像是1200公尺要5分50秒及格),是的!很不幸的他那筆試過了,體測不及格,好像跑6分多吧,就算女性及格線也不過,安慰他之餘我惦惦斤兩,耶!這個標準"小弟"捏把冷汗,雖然跑長跑20-30公里難不倒哥,但算一下最快平均每公里5-6分狀況差時還落到7分多,畢竟1公里跑4分左右那是18-9年前當兵的時候才有辦法做到....好~糗事莫提,反正我們算了一下1公里至少要跑4分30秒才是安全底線,如果能減肥15kg,每天練間歇性快跑5k,每個禮拜長跑10公里,應該有一拚的機會,好讓我們看下去人的潛力到底有多少~~~還是乾脆叫他考別的算了

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