跳到主文
部落格全站分類:寵物日記
Ads by Google
秋冬密集進補,脂肪體重連帶上升,來到要大晒纖瘦身材的夏天,又要面對減肥挑戰。耐力加毅力,節食兼運動,可惜收效仍然不顯眼。脂肪三寸,非一日之寒,別奢望贅肉可以在短時間內離你而去,減肥塑身絕對是一場持久戰,節食運動以外,還要排毒燒脂,事後更須持續塑形緊緻,才能獲得最後勝利。
如今要瘦,除了追求體形的纖瘦外,更講求健康,所以排毒是瘦身的基本任務。透過排水排便,把體內積聚的毒素清除,簡便之法,就是每天早上一杯檸檬水,促進腎臟運動,刺激新陳代謝。除飲用檸檬水外,外塗含檸檬精油的按摩油亦有助排毒,配合針對淋巴腺及穴位的按摩,亦可加速新陳代謝,排走皮膚和皮下組織內積聚的過多水分及毒素,改善水腫問題。
2016徵求年菜推薦網路訂購最紅的商家.年菜訂購?台北年菜外送餐廳推薦(年菜)?年菜.今年不想做年菜推薦,網路宅配哪一家好?
yisoajkls 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()