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教汪圓圓婚前修身湛琪清速減十磅餐單忽然1周 947期

Sep 20th 2013, 11:47

名人潮

教汪圓圓婚前修身　湛琪清　速減十磅餐單

「宇宙最強」甄子丹表姨仔、模特兒出身的湛琪清（ Jessica Jann）最近殺入飲食界，鑽研健康營養食譜，於網上寫 blog分享美食，目的只求過到口癮又能 keep住身形。她更為了將於 11月嫁人的表姐汪圓圓，特製極速減磅餐單，務求在兩周內減十磅。
「我會揀高纖低脂嘅食物，只要用唔同烹調方法，享受到美食之餘又可以 keep fit。」幾時都話，扮靚是女人的終身事業。

湛琪清 3年前進軍香港模界，在美國長大的她，來港初期身形圓潤，飲食分量亦較大。「因為外國人身形比較大份，以前喺佢哋面前，覺得自己好瘦，但返香港就覺得自己肥，上鏡仲肥。」見身形輸蝕，自此她開始鑽研健康飲食，愈食愈清。

湛琪清（右一）是表姐夫甄子丹公司旗下藝人，不時孖住兩個表姐去活動。上周四（ 12日），一行四人出席海洋公園「哈囉喂全日祭」記招。

湛琪清來港初期，有成 130磅，不但身形較圓潤，臉容亦有點 baby fat，不時以鬆身裙示人。

汪圓圓將於 11月與蔡加讚拉埋天窗，近月她開始食表妹湛琪清提供的修身餐單，明顯清減不少。

(繼續閱讀...)

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yisoajkls

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