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Aug 12th 2013, 03:48, by yopalit

作者yopalit (離線)

看板EuropeTravel

標題[心得] 逛逛法國巴黎當地家樂福超市saint-Mande

時間Mon Aug 12 03:48:34 2013

歡迎閱讀網誌圖多多版:http://0rz.tw/d1SY4 這趟自助旅行二十幾天，第一個禮拜在法國7天當中， 我們的三餐主要就是以家樂福跟自己帶的泡麵為主， 雖然在巴黎的第一個禮拜，伙食費不到70歐， (七天花不到70歐~ 還包括了去羅浮宮跟花神喝咖啡的價格 ) 不過雖然省，但我們也追求吃的營養均衡~ 歡迎隨意逛逛~~ --------------------------------------------------------------- 文字版: 對於自助旅行的背包客而言， 吃的省的大絕招，除了自己從台灣帶泡麵之外， 一定不能錯過的就是當地的超市，當然是買到新鮮又便宜的食材。 我們當初住宿的ibis附近，就有一間家樂福。 離最近的地鐵站是一號線的saint-Mande。 (後來也的確證明，以後找住宿的飯店一定要靠近家樂福才方便) 在巴黎的一週， 我們除了第一天早餐吃飯店早餐， 其他的早餐都是自己買麵包、吃水果解決的。 這水果，就是前一天去家樂福採購的。 先來看看在巴黎，怎麼在家樂福裡面買水果~ 一到超市，就發現跟台灣的家樂福感覺很像(有股熟悉感阿~) 整排的水果就讓你自己挑選， 價格表就在水果上方處 橘子、柳丁、香蕉、蘋果、水蜜桃、奇異果， 這大概是我們選定可以帶著在路上吃的水果。 櫻桃、小番茄會放在另外一側。 在歐洲，櫻桃的價格跟台灣比起來，真的很划算~ 小番茄一盒3歐，但覺得就跟之前在台灣買的聖女番茄一盒100的容量差不多。 基於大嬸的比價心態，在法國家樂福就暫且不考慮小番茄了，決定每天都要來吃櫻桃! 在法國的家樂福，水果是要自己去機器秤重標價， 這樣最後在出口處才直接由收銀小姐結帳。 水果的價格打標機看起來的樣子: 第一步驟，就是先把選好的水果放上去。 然後在螢幕上找到正確的種類 挑到自己的水果種類之後，輕輕點一下， 就會從上方的出口處跑出價格的貼紙。 再自己把貼紙貼在水果上就可以了~~ 將將，一顆青蘋果 0.65歐。 買了青蘋果，當然還是要挑選一些新鮮的櫻桃。 一樣先把櫻桃放上秤重的檯子。 然後找出櫻桃圖案的按鈕， 按下去，貼紙就會自動跑出來了~ 逛超市時，會發現在歐洲的乳製品很便宜， 牛奶的價格比果汁、可樂還便宜。 所以，一般我們的早餐、午餐， 就是買了PAUL的特價麵包(通常會有0.5歐的特價麵包) 再加上家樂福超市買的新鮮水果跟鮮奶，平均一個人都是3-4歐搞定兩餐。 我們的營養均衡省錢早午餐介紹完了， 當然還是要逛逛在法國當地家樂福的其他商品。 很多人建議，在法國可以天天喝紅酒啦~ 或是有很多其他不同的酒類可以選擇。 不過我們兩個女生都屬於很容易醉加酒量不好型， 為了我們第二天的行程， 所以這一趟都沒有品嘗到法國的酒。 不過，在家樂福裡，酒類的種類也不少， 金額大概從3.5歐起-8歐，貴一點的大概23歐左右。 (想想，一瓶可樂也要2歐，這樣的行情比起來，酒類真的很划算) 如果是隨手攜帶的500-600ml的可樂大概是1.56歐一瓶。 今年的匯率大概是41，合台幣就大概要$70。 (差不多一個排骨便當的價格了) 飲料之外，其他一些女生比較會用到的一些生活用品的價格， 化妝棉大概1.5-2.5歐。 濕紙巾大概1-3歐 因為我們的飯店沒有冰箱， 除非立刻可以把牛奶喝完， 不然我們也會選擇這種保久乳。 一瓶大概1歐上下。 最後我們買了這個牌子的保久乳鮮奶，0.95歐。 有時候飯後，也會搭配一些優格類的點心。 只能說，在歐洲的優格真的是太多樣化了~ 大概1.5-2歐四盒。 其實跟台灣價格差不多。 但口味真的是超多種~ 可以嘗試不同的口味! 除了一杯一杯的優格之外， 也會有瓶裝的優酪乳，價格也大概是1.5歐。 記得之前在南法的尼斯買過一瓶香草口味的， 大愛! 除了鮮奶保久乳跟優酪乳之外， 當然還會有一些調味乳保久乳。 按造口味的不同，價格略有差別，有1.65歐。也有1.37、1.49歐左右。 另外家樂福還會賣一些提拉米蘇之類的小甜點， 我們有時候也會買一些可以隨身攜帶的甜點， 類似瑪德蓮，有飽足感又可以當成餐跟餐之前的小點心。 一包兩個人分，大概可以吃個三天到四天。 家樂福瑪德蓮一包10個，價格大約2歐以內。 巧克力的部分， 犀牛巧克力包果仁的大包裝4.27。 70%的巧克力大約3.97歐。 有時候，泡麵、麵包會吃膩。 所以，我們嘗試了一次當地的冷凍微波食品。 微波食品的種類也不少，價格也大概是3.5-5歐上下。 有時候會有特價的口味只要2.15歐。 有千層麵、雞肉捲、牛肉丸。 看起來好像不錯，但我們只買了這麼唯一的一次， 就再也不想嘗試家樂福的微波食品了! 因為在ibis一樓大廳有提供微波爐， 我們兩個人想說嘗鮮來試看看，選了不同的口味， 還記得我挑選的是千層麵。 但跟想像中台灣的千層麵味道真的差很多， 還以為歐洲比較道地.... 吃起來，完全就像把一坨有著番茄醬的麵糊吞進肚。 而且肉末跟番茄醬跟麵糊完全是分開的三種獨立個體。 真的很不愛這種口味，食不下嚥。 後來，主要就鎖定沙拉區、生菜區。 生菜沙拉的種類也不少。 但其實都看不太懂說明， 這種盒裝沙拉價格大約2-3歐以內。 試了一次， 覺得還是比較喜歡台灣的馬鈴薯沙拉。 不過感覺也還可以。 最後在家樂福買的食物，還有甜點區讓我們流連了很久~ 家樂福賣的 Macaron，12個5.9歐。 後來買了閃電泡芙，吃起來真的是要命甜........ Macaron還是決定去吃法國當地的經典品牌! Ladurée跟Pierre Hermé。 家樂福的法國麵包，價格跟外面的麵包店也差不多。 一條1.05歐，買四條就會比較划算，但我們兩個女生也吃不完那麼多。 還有一些其他種類的麵包，一個大概也0.65歐。 這時候，我們就決定每天早上去麵包店買剛出爐的新鮮法國麵包， 一條大概是1歐上下，或者PAUL的特價麵包也只要0.5歐。 其他的一些小西點，大概也是2歐以內。 這巧克力脆片，想了好久...好想吃，但分量真的不小。 一大盒250g價格4.55歐。 最後還是放棄~ 這種盒裝的甜點，大概都是250g都是4.55歐。 最後，最得意的就是我們找到了生菜區。 這種生菜包可以直接放進泡麵的熱水裡， 跟台灣帶去的泡麵一起吃。 不需要另外在洗菜， 這很適合每天回到飯店只想放鬆的我們。 而且每天的菜都很新鮮。 一人份的0.75歐，大份量的2歐。 而且菜的種類不少， 可以選擇綠色蔬菜或者其他的綜合蔬菜。 當然也可以跟外國人一樣，搭配橄欖油一起吃。 不過我更想放在泡麵裡，一邊喝些熱湯、一邊吃些吸收了滿滿泡麵湯汁的青菜。 其實青菜的種類跟品牌都很多， 但我們就選看起來比較新鮮的、價格比較便宜的。 因為仔細看，有些在袋子裡面下半部的青菜會因為放久了好像有點發黃。 所以還是要稍微挑一下， 後來才發現，即使在當地的小超市 也會有一個櫃子專門賣這種不用洗的生菜類。 選擇的種類也很多元， 不會比家樂福少。 也有盒裝已經拌好沙拉，價格其實跟家樂福都差不多。 優格的價格0.79四瓶。 所以按照不同的品牌、種類跟販售的超市，還是會有些微的差距。 在不同的超市，甜點的種類更多.... 價格大概是2歐以內。 另外，我們可以帶著走充飢又當餐跟餐的小點心， 這一類的飽足感餅乾、甜點，大約是1.7-2歐。 以上小分享~ 掰掰! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.224.176.130

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